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品味日本传统鲜嫩鲑鱼的水炖秘诀ef海外游学价格揭秘

做鲑鱼,日本人都这样炖,不加水,让肉鲜嫩不腥气,真香!照烧鲑鱼丼饭Teriyaki Salmon Donburi —免煎的美味之选!「照烧」是一道受欢迎的日式料理,它以甜咸调味酱汁而闻名,令人垂涎三尺。尽管煎制可以增添更多香气,但它需要一定技术,并且油烟油爆可能会让人感到烦躁。有没有其他方法来准备这道菜呢?答案是有的!先将鲑鱼用酱油、味霜、清酒和糖腌制一个小时,然后在烤箱中烘烤或蒸熟,再使用剩余腌料制作出浓稠的照烧酱汁,这样就能制作出同样美味的照烧鲑鱼丼饭了。

不必进行煎制,只需将腌料倒入锅中,用高汤煮沸后再浓缩即可。这一过程简便,可以省下时间去准备米饭或其他蔬菜。别浪费更多时间,现在就开始吧!

食材:1. 鲑鱼(150克)2. 酱油(两大匙)3. 味霜(两大匙)4. 清酒(两大匙)5. 白糖(两个小匙)6. 日式高汤(40毫升)

步骤:

使用纸巾包裹鲑鱼,将其淋上混合好的腌料至少放置一个小时以上。

将腌好的鮭魚露液倒入锅中,加上日式高汤,直至形成浓稠的照烧酱。

将鮭魚放在200摄氏度的预热过的烤箱里烘焙约8分钟,或根据厚度调整时间。

在白米上摆放鮭魚并淋上刚做好的照烧酱,即完成。

现在我们来看看如何制作“照烧鮭魚”所需的一切食材!

把酱油、味霜、清酒和白糖混合在一起。用厨房纸巾包裹住鮭魚。一旦你将这些调料均匀地涂抹到每一面,你就知道这个过程已经成功了。不妨至少保持这个状态一个小时或者更长時間,這樣讓調味品完全吸收到肉裡哦!

接下来,把所有调配好的醃漬液倒入锅内,如果有些多余的话记得不要浪费它们,因为它们会被吸附在纸巾上。在添加高汤时,要确保它不会溢出。如果看到冒泡,就说明已经足够浓稠了。

同时,在此期间,将鮭魚用铝箔包好,然后放入已预热200摄氏度的大型烤箱中烘焯8分钟左右。但如果你的鳕鱼较为厚实,请适当增加时间。此外,如果没有烤箱,也可以选择蒸汽法,大约需要5-10分钟取决于厚薄程度。

最后只剩一步——装盘啦!准备一碗新鲜糯米作为底座,上面撒一些紫苏叶给你的餐点增添几分色彩,那么你的“照烧鰈子”的故事也就算告一段落了。

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