上课夹了一节课的跳D我的跳舞日记
记得那天，我在学校的课间休息时，偶然听到了老师的提议：我们可以在上一节课后紧接着上另一节课。这个小窗口让我灵光一闪——为什么不把这段时间用来尝试跳舞呢？于是我决定，上课夹了一节课的跳D。
我快速地找了一个安静的地方躲起来，不让任何人发现我的计划。我带上了耳机和手机，准备好播放音乐。心跳加速，我深吸了一口气，调整好姿势，然后点开了熟悉的舞蹈教学APP。
首先是热身 exercises —— 灵活伸展身体，让肌肉缓解紧张。这一步骤很重要，因为它保证了接下来的动作能够流畅进行。我轻声哼着歌曲，与舞蹈同步起步。
随着音乐逐渐加快，我进入了主体部分——变换 posture 和 movement 的精彩组合。每一次转身，每一次脚尖点地，都伴随着内心的激动和期待。我知道，这对我来说是一次难得的放松机会，同时也是提升技能的一次练习。
尽管周围有人的脚步声传来，但我依旧专注于自己的舞蹈世界。在短暂而充实的一小时里，我忘却了所有烦恼，只剩下与音乐共鸣和自己与舞蹈之间的情感交流。
课程结束后，当同学们开始涌向教室时，我也慢慢收拾东西。但那个小时，对我来说，是无价之宝。那是我独自一人的小确幸，也是学习生活中少有的个人空间，那份自由让我更加珍惜现在拥有的每一分每一秒。
