昆明自然徒步与室内亲子游戏体验推荐
昆明的秋天，阳光温暖，空气清新，是一段美好的徒步旅程。这里有几个地方推荐给大家：河谷森林、红杉绿水、悬崖矿洞。
河谷森林——宜良月亮谷
月亮谷位于宜良县，距离昆明市区约100公里。这里的自然风光非常迷人，一路下坡，你会听到流水声，最终来到一个像童话里的秘境。你可以沿着溪流走，风景非常美丽。一段栈道铺在溪旁，可以沿着栈道走2公里，然后转入山道。继续前行，你会来到一个开阔的地方，有陡峭的岩壁，可以顺小路爬上断崖，这里是网红打卡地之一。
红杉绿水——大墨雨三家村古老村落
大墨雨村位于西山区团结乡，与棋盘山国家森林公园相邻。这是一个六百多年的彝族古村落，因为依山傍水，被誉为现实版“向往的生活”。这里不仅有传统彝族老房子，还有改造后的现代社区。在外围还有一个墨雨水库，环境优美，是个适合周末徒步度假的地方。
悬崖矿洞——富民风摆山马牙洞
风摆山海拔2622米，因顶部强劲的风而得名。这里有长120米的人工矿洞，是以前开采马牙石后形成的人工矿洞，现在废弃了。但站在悬崖上的马牙洞口，却能尽览螳螂川峡谷之美。穿越风摆山最大的特点就是一路有风力发电的大風車相伴、怪石嶙峋相随。
每个地方都有一些不同的徒步攻略：
徒步全程约5小时，全程8km左右，在河谷森林中爬升200米，大致为入门轻松。
徒步全程约5小时，全程9km左右，在大墨雨三家村中爬升200米，大致为入门轻松。
徒步全程约5小时，全程10km左右，在富民风摆山中爬升900米，大致为入门中等难度。
这些地方都是适合亲子一起去探险和欣赏自然景色的好去处，不管是春夏还是秋冬，都能享受到不同季节带来的独特魅力。如果你想体验室内亲子游戏，也可以选择一些室内活动场所，比如跳绳、攀岩等，这样既能锻炼身体，又能增进家庭间的情感纽带。
