年终趣味活动项目去牛背山要注意什么2018
在考虑年终趣味活动项目时，前往牛背山也是一项值得尝试的选择。然而，这个过程并不简单，它伴随着一定的危险性。相比之下，我更担忧摄影活动，因为当人们沉浸于拍照时，他们可能会忽略周围的环境和潜在风险。因此，在去牛背山旅游时，我们需要格外小心，特别是那些热衷于摄影的人。
要安全地登上牛背山，我们应该遵循以下几点：
穿戴适宜的衣物以保持暖和。
确保能量补充充足，以应对高海拔地区可能出现的问题。
照顾好自己的身体，不要急躁地跑步或跳跃，而是采取循序渐进的方式攀登。如果你体力较强，可以选择沿山脊走近路，但对于体力较弱者来说，走盘山公路是一个更好的选择。
完成了这些基本措施，就可以减少不必要高反的情况发生。不过，即使采取了预防措施，也不能保证完全不会有高反问题。在4000米以上雪域中，有人没有出现高反症状却在牛背山遭遇了；因此，在该地区确实有必要做好防止高反的准备工作。
另外，还有一些其他的小贴士：
不要靠近悬崖边进行拍照，安全第一。
保持手套、墨镜等装备以保护自己免受自然环境伤害。
牛背山海拔为3680米，是引发高原反应的一个高度，因此建议至少提前三天服用红景天，并且避免在登顶前洗澡或洗头发（我曾经就因为早上洗头而遭遇轻微头痛）。
山上的风很大，所以穿戴防风衣物尤为重要，比如冲锋衣裤，上面温度低十度左右，与脚部相比还需多一层保暖。
根据个人需求决定是否携带帽子、墨镜以及防晒霜；带一个登山杖将大幅度减轻负重；如果有积雪，则建议带冰爪以保障下坡时安全行走。
节假日和周末住宿紧张，因此最好提前联系安排住宿地点。
上升途中，如果遇到岔路，可以依据垃圾堆放情况来判断正确路径，同时如果是雪天，最好跟踪已经踏出的脚印行走；
下坡时不要过快，以确保沿着小路返回。此举让我亲身经历了迷失方向并感受到焦虑后才回到正轨；
每次出行都务必收拾干净自己的垃圾，不留给他人任何污染；
多关注冷碛镇（或者泸定）的天气预报，因为即便是在变化莫测的情况下，大致趋势仍然可从那里得到参考。而雨后的美景与云海也是极佳观赏时间；
由于目前牛背山处于封禁状态，要绕过警示标志进入，小心翼翼才能成功抵达。但若人迹罕至，这种特殊手段或许有效。但一旦人群稠密，无论如何努力，都难逃被拒绝的一日。（这条信息请严格保密，以免影响军长与客栈老板）
2018年5月份，该地区计划全面封闭，对所有游客关闭入口，同时伴随著作废正在营造的小型客栈设施。
最后，请记住，当地居民淳朴真诚，让我们同样展现真诚待人的态度。最起码保存一个当地人的电话号码，并保持手机电量，以便突发状况下的求救。而到了晚上火炉烤鞋袜，将鞋子放在火炉旁边入睡，一觉醒来保证干爽无湿。开始徒步虽然困难，但坚持下去，你会发现体力逐渐恢复。这是一场适应过程中的挑战，记得坚持！
