肌肉疼痛和乏力。如果你出现这些症状，应立即就医并遵循医生的建议。接下来，我们来谈谈如何采取适当的隔离措施。如果你认为自己可能已经感染了病毒，应该立刻在家中进行自我隔离。避免与家人和朋友密切接触，尽量减少外出。确保你的房间通风良好，保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠