徐州珠山公园两天游自然美景推荐
我的小长假过得好吗？三天的小长假就这样匆匆结束了，今天又是一天上班。从早上开始，我精神恍惚，不能自拔。原计划的旅行没去成，原计划的电影也没去看……总之，我假期的梦全都碎了。为什么呢？因为热啊，这温度晚上睡觉还要盖被子，连周公子都得吓跑啊。
三下五除二凉席换起来，不是你说换就能换的样子。四类人不宜睡凉席：受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席；体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席；有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席；糖尿病人也不适合睡凉席。
如何购买呢？首先闻，看色泽是否统一，呈淡绿或鲜；编织是否紧密均匀，使用寿命长久。不夹黑色杂质、霉点、虫孔、毛刺或枯萎黄草。接着摸手感光滑，表面光洁，再测冷敷垫尺寸应严格按照床的大小来选，避免因过宽露出床沿外而被折损，从而划伤皮肤。
中医讲究望、闻、问、切买冷敷垫则是闻、看、摸、测。这四招你掌握了吗？掌握也没用，你以为买回家就没事了，但实际上首次使用高温消毒简单的擦洗并不能达到彻底清洁冷敷垫的目的，因此，不管是新买的还是旧的一年一次拿出来用，都需仔细清洗，用开水烫洗后在阳光下暴晒，将螨虫及虫卵杀死。
每周至少擦洗两次夏季出汗较多，如果不经常换洗很容易滋生细菌引起皮肤病。如果孩子尿床了，一定不要继续使用，一定要及时刷洗并在太阳下晒干，以保持冷敷垫清洁干燥否则宝宝很容易起湿疹。
天气渐热出行不易，现在选择坐公交车越来越多市民卡带你刷卡出行七折惠排队上车，有序下车，让我们一起享受这份清爽夏日吧！
