8月份旅游最佳地方黄金周养生玩法全攻略一场心灵的盛宴
巍峨武当山
自古至今，人们渴望通过养生达到延年益寿的愿望恒久不变，而随着一场场秋雨落下，气温渐凉的北京不禁让人萌生出一种以养生名义出游的想法。到温暖的南方亲近负氧离子丰富的灵山秀水，找一处温泉名乡彻底放松，寻一座宗教名山静心休养……是时候回归自然了，不妨趁着十一长假好好让自己休整一下，养心、养身、养生，一切都在这里。
强身健体
主推目的地：武当山太极湖
推荐人：湖北武当太极湖旅游发展集团有限公司品牌推广部推广主管李煜华
武当山是中国最中心的地方，同时也是道家文化和太极文化发祥地。游客可以在此学习打太极拳。而位于山脚下的太极湖，是亚洲最大的人工水库，有适合徒步和骑行休闲，同时还有丰富水上运动。在道教名山下活动筋骨，这比去健身房效果要好得多，而且目前太极湖地区还在修建养生基地，预计2013年能全部建成。
武当山下风生水起
由于太极湖就在武当山脚下，我们建议先登山感受一下道家文化。玉虚宫堪称南方紫禁城，如果想祈福，一定要去紫霄宫。当你最后登上金顶，看看众多峰峦，你会发现筋骨也舒活了不少。
然后回到船台沿着步道走在太极湖岸边，让我们享受清新的空气，看看绿色的树木和湛蓝的大海，在这里慢跑，看着日出的美景，也许会有焕然一新的感觉。而对中老年人来说，可以站在那里做几套太极拳，在清晨听听鸟叫声，就是一次很好的静心时光。
【養生的美食】
汉江鱼宴采用汉江上等甲鱼、鳜鱼、白鱼、白鳝、鳗鱼银鱼等精选原料通过煎炸蒸熘烧等工艺烹制而成，对于中老年人的健康非常有益。
备选方案：
巴马长寿乡青草如茵
巴马舀瓢養生的秘密武器——負離子的力量
据记载早在清朝嘉庆年间嘉庆皇帝曾赐予瑶族老寿星142岁的一首四言绝句诗：“四朝雨露一身罩烟霞養性同彭祖”。其实巴马神奇主要来自它的空气 水 和地磁。在这片土地，每立方米负离子含量高达2000-5000个，有助调节平衡。此外据考证巴马水是天然弱碱性且属于小分子团水，有净化表皮深层排毒保湿抗氧化增强皮肤抵抗力的作用。如果你想不费体力就能强身健体，那么请来到这个世界长寿之乡住几日舀一点浑圆无暇透明如琼浆般纯净的小溪中的“養生的”池塘与本地居民一起吃些火麻茶油酸梅竹笋天然食品，那就是一个既安全又有效的心血管健康计划。
备选方案：
普陀山市民祭孔记忆
以“儒济天下·宁四方”为主题9月27日将举办开幕式暨大型歌舞《大哉孔子》演出，此后还将有系列书画展览、“三孔两城四观”游览孔子家乡修学游民族风情游等活动。当然不能错过的是祭孔乐舞，一唱三叹意蕴悠长仿佛把人们带到了先师讲学的情境之中。据了解今年的孔子文化节主题是“儒济天下·宁四方”，其中包含了各类文艺活动，如书画展览、新春晚会、大型戏剧演出及传统体育赛事，以及各种形式的手工艺品销售。此外，还将安排了一次特别意义重大的历史遗迹探访——参观纪念馆，并进行一次特别研讨会探讨中国传统教育与现代教育之间可能存在的问题及其解决策略，以期为全球教育界提供一些新的思考和启示。这项活动旨在促进不同国家人民之间相互理解交流，从而共同促进世界和平与发展，为这一目标服务，为中华民族伟大复兴贡献智慧力量。这次事件是一个标志性的转折点，它揭示了一个令人惊讶的事实，即尽管过去数百年的时间里，由于种种原因导致很多重要文献被遗忘，但现在科学技术发展迅速，使得这些资料能够重新被发现并研究，从而为我们的社会提供更多关于我们前辈们生活方式习俗思想信仰以及他们如何处理复杂问题方面信息。
【養生的美食】
该地区有一菜叫做“诗礼银杏”，其他名菜还有神仙鸭、一品海参、三宝鸡肉汤、一品豆腐、小炒肉、二蛋花羹、三鲜面条等均具特殊功效可供选择尝试。
市场：
国内旅行社鲜见纯養生的旅遊產品线路
近日記者從京城各大旅行社了解到，目前市面上幾乎沒有純以養生為出遊主題的旅遊產品線路。國旅總社內部對於這個市場需求進行調研後表示，這是一個潛力巨大的市場。但由於缺乏相關經驗與資源，因此還未能將這種專業化線路完善推向市場。不過隨著社會對於健康生活方式越來越重視，這種專門為提高生活質量設計的人體工程學兼顧環境保護理念創造出的旅遊商品終將受到廣泛歡迎，並且成為未來旅遊業發展中的新熱點之一.
備選方案:
普陀山市民祭觀音記憶
如果您想要找到一個真正讓您感到精神愉悅的地方，那麼普陀山市絕對是不二之選！當您踏入這片充滿神秘色彩的地球時，您會發現自己置身於一個充滿佛教氣息的地方，其中包括眾多寺廟與建築物，它們都是由石灰岩所構築，用途既作為禮拜場所，也用於傳播佛教理念給世人。在這裡，您可以參觀許多歷史悠久的地標建築，比如「靈鷲塔」、「摩崖造像」、「蓮花池」、「寶華寺」，每個都散發著獨特魅力並帶給您的深刻印象！
備選方案:
七仙峰當采茶姑娘也不錯
如果您尋求更遠離城市喧囂，更接近自然的一種體驗，那麼七仙峰絕對值得考慮！位於中國江西省，上饶市東北部，這裡因其獨特的地形風貌，被譽為「第一仙境」。該地區擁有豐富的地質結構，其中包括五座最高峰，每座都呈現不同的姿態，就像是五位女神守護著這片土地似的。在這裡，您可以穿梭於森林間，小徑間，或是在崎嶇的小徑上漫步，並且欣賞那壯麗無匹的大自然景色。如果您幸運的话，您甚至還可能遇見一些野生物類，比如鹿或熊，因為他們正處在地域範圍內。但請記住，在進入任何野蠻區之前，都應該遵循當地規則並保持安全距離，以免干擾動物或遭受傷害。此外，這裡也有許多具有療效價值的地方植物，如黃金茶葉，它們據說能夠降低血壓降低膽固醇滋補肺腑解暑提神，這使得七仙峰成為了一個追求寧靜與恢復的人們喜愛的地方。我們鼓勵訪客尊重當地環境，不破壞植被，並且不要扔垃圾或使用不可持續材料製成的小工具來影響我們珍貴的地球基準線。我們期待看到你的照片分享，你是否願意加入我們？
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