6大建议让你的夜骑更加安全
提高听力重要性
在缺乏光线的情况下，耳朵的听觉变得尤为关键。因此，不建议戴上耳机享受音乐，因为这会阻断其他车辆行驶的声音。例如，在一些路段上，巨大的卡车非常常见。如果你戴着耳机才发现后面有车辆接近，那么可能已经剩下几米的距离，这种紧张的情绪很容易导致意外发生。
增加侧面的反光措施
许多自行车事故并非前方碰撞或尾部碰撞，而是侧面碰撞。因为侧面通常没有安装灯具，所以增加侧面的反光装置，如轮胎或轮圈上的反光条、反光贴纸等。
避免不熟悉或偏僻路段
不熟悉的路况难以掌握，加之治安问题，即使携带防身用品，也在遇到突发状况时可能无用武之地。最好的防身工具是一把哨子，因为它发出的声音高而远传，对于歹徒来说是一个惊吓源，因此最好不要将其放在衣领附近。而成群结队骑行也能有效遏制偷窃行为。
应对道路状况，低速驾驶要慢
即便白天能够看清路况，晚间和有路灯的情况下仍然无法完全清楚。在某些情况下，一些人会在白天与晚上的速度保持一致，但对于反应时间需求的大小差异，在夜间明显大于白天，无论是在平坦公路还是小坑洞处，都需要降低速度，以确保安全。
夜间避免进行训练
训练时选择坡度较大的山区上坡缓慢，上坡之后快速冲刺则更易发生危险。这类似于与他人争夺位置，只为了显示自己速度快，而忽视了自身和他人的安全风险。建议选择平坦区域进行放松性的骑行，而不是追求极限速度。
保持心态放松，不急躁随便行动
喜欢夜骑的人往往希望通过这种方式放松自己，但如果心态过于急躁，这可能会导致违规行为，比如未正确佩戴头盔、穿着随意等。此外，即使选择单独使用自行车道，也不能忽视从家中出发到单独道途经开放式道路这一过程中的潜在危险，因此正确的心态是去享受运动，同时保证所有必要装备都配备齐全，并优先考虑安全性方面的问题。
