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品味全球美食日本风味鲑鱼炖法水分精准控制让肉质鲜嫩香滑

做鲑鱼,日本人都这样炖,不加水,让肉质鲜嫩香滑,真不腥。想尝试照烧鲑鱼丼饭吗?这是一个简单又美味的日式料理。照烧是很多人喜欢的口味,它甜而且咸,是一道让人爱不释手的菜肴。不过照烧并不仅限于鸡腿,鲑鱼也能做成这种风味,其风味同样令人垂涎。

虽然煎烤可以增加额外的香气,但它需要一定的技术,而且油烟和爆炸也是一个问题。那有没有其他方法呢?有的!先将鲑鱼用酱油、味霜、清酒和糖腌制一个小时,然后放入烤箱或蒸汽锅中烹饪至熟透,再用剩余腌汁与日式高汤混合煮沸浓缩为照烧酱汁,将其淋在鲑鱼上,这样也能制作出极好的照烧鮭魚丼饭。

不必通过煎烤来准备食材,只需在小锅中浓缩酱汁即可,这个过程非常简便,可以在很短时间内完成一顿美食。下面是一份详细的食谱:

材料:

鲈鱼1条(约150克)

酱油2大匙

味霜2大匙

清酒2大匙

白糖2小匙

日式高汤40毫升

步骤:

用纸巾包裹好鮭魚,并均匀涂抹上腌料,最少保留1小时以上。

将腌料倒入小锅中,加上日式高汤,小火慢炖至浓稠成为照烧酱。

将鮭魚放在200摄氏度预热后的烘焵箱中,用铝箔纸包裹,大约8分钟左右就熟了。如果鮭魚较厚,可延长时间。

如果没有烘焰箱,可以选择蒸汽法,大约5到10分钟取决于厚度。

组装时,将白米盛盘,上面撒几片紫苏叶(如果喜欢),然后放置鮭魚并淋上刚刚调好的照烧酱,再次淋湿以确保每一面均被覆盖。此刻,你已经成功制作出了“照燒鯊魚”!

别忘了再加一些你喜爱的蔬菜,让这顿饭更加丰富多彩。

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