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宫保鸡丁,家乡的美味佳肴,以爆炒神速闻名。据说其秘诀有三:油多、火旺、外裹一层糊。这种快速烹调方法是山东菜中重要的一部分,因此,现在它被称为“宫爆鸡丁”。宫爆鸡丁的做法如下:
材料:鲜鸡肉200克,花生米50克,干辣椒4只,花椒20粒,以及蒜、红白酱油、醋、料酒、大料、高汤等调料。
步骤:
鸡肉拍松切成1厘米大小的丁;花生米洗净炸脆或去皮备用;干辣椒去蒂切段;姜蒜切片;葱切粒。
将鸡丁与盐、酱油和生粉水拌匀;将调味汁(包括红白酱油、大料、高汤等)准备好。
热锅倒入适量食用油至六成熟时,将干辣椒炒至微黄色,再下花椒,然后迅速加入拌好的鸡丁,用勺子翻炒均匀,使之散开。接着加入姜蒜片和葱粒快速翻炒,同时倒入调味汁继续翻炖。待收浓后,加上炸好的花生米,即可出锅装盘。
温馨提示:
花椒及干辣椒不可煸焦。
汁液要紧包住鸡肉。
特点:色泽棕红,口感鲜美嫩滑,不腻不燥,是川菜中的经典之一,但其实真正的原产地是济南。这道菜因清朝官员在四川任职期间带入四川,由于其喜爱这道菜并且曾任总督,所以此菜便得名“宫保鸡丁”。
关于“宫保”这个名字,其实源自清朝官阶系统。在当时,对每一级官员都有一定的尊称。“宫保”即对正二品的地方最高长官——总督的尊称。而由此而来,“宫保鸡丁”的名称便沿袭至今,为纪念那位贤明而又喜欢这道美食的人们所致敬的一道传统佳肴。