阿里旅游注意事项
这块热土，每年迎来大量游客，特别是阿里地区，每年前往阿里旅游、朝圣的人们络绎不绝。第一次去阿里旅游，需要注意哪些问题呢？下面这篇阿里旅游注意事项，希望能对你的阿里旅游提供帮助。
关于食宿：
虽然近年来阿里经济有了长足发展，但相对拉萨河内地发展依然落后，当地酒店设施也不太完善，有时还会遇上停水和停电的情况。阿里南线沿途住宿会比北线住宿好一些，南线还是会有一些达到三四星标准的酒店、而北线主要是已客栈民宿为主，有的还会住藏民家中，洗漱条件就会差上不少了。
当地的用餐主要以川菜和藏餐为主，川菜馆比较多，如果想感受下当地藏餐，可以品尝酥油茶、甜茶、土豆包子、牦牛肉、特色藏面等等。如果吃的不太习惯，也可以提前在拉萨购买一些食物，以备不时之需。
手机信号：
现在阿里大部分县城地区都已覆盖了网络，可以正常的上网，只是在去到无人区或深度阿里藏地，信息会比较差。此外，这里推荐使用电信的手机信号较好，移动次之，联通稍差。
关于高反：
阿里地区平均海拔有4000多米，对于初次进藏的朋友，不建议先走阿里地区，推荐先从川藏线进藏，让身体逐渐适应高原生活。任何人来到高海拔地区都会有高反症状，只是每个人的表现情况不同，通常表现为头痛、心悸、胸闷、气短、厌食、恶心、呕吐等症状。
建议不要太过担心，心情要放轻松，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。在高原地区行走动作要减缓，不要随意蹦跳、奔跑、大声吼叫。可以随身备一些高原安、葡萄糖、头疼粉、布洛芬等，氧气瓶也可以携带。如果旅途中感觉身体非常不适，请及时前往就近医疗点就诊，并及时撤下高原。
对于患有心脏病、高血压等疾病的游客，谨慎前往高原地区，请严格遵守医生建议外出旅行。
路线行程安排：
阿里南线8日游，拉萨出发·阿里环线8日拼车
Day1：拉萨—羊卓雍措—日喀则
Day2：日喀则—萨嘎
Day3：萨嘎—仲巴—塔尔钦(巴嘎)
或萨嘎—塔尔钦—〖大金〗神山转山
Day4：塔尔钦(巴嘎)—札达—塔尔钦(巴嘎)
或止热寺—卓玛拉神山转山—塔尔钦
Day5：塔尔钦—仲巴—萨嘎
Day6：萨嘎—希夏邦马峰—佩沽措—珠穆朗玛峰自然保护区（绒布寺）
Day7：珠穆朗玛峰自然保护区（绒布寺）—嘉措拉神山— 日喀则
Day8：日喀则—扎什伦布寺—拉萨
轻奢阿里-拉萨出发·阿里大北线9天拼车
Day1：拉萨—羊卓雍措—日喀则
Day2：日喀则—珠穆朗玛峰自然保护区（绒布寺）
Day3：珠穆朗玛峰自然保护区—萨嘎—仲巴
Day4：仲巴—冈仁波齐—巴嘎（塔尔钦）—札达—古格王朝—扎达
Day5：扎达—神秘的古格王朝—北线起点—狮泉河—盐湖乡
Day6：盐湖乡—措勤，一错再错的连环惊艳
Day7：壮阔的湖蓝 — 扎日南木措 — 当惹雍措和文布南村 — 双生湖与姊妹村 — 尼玛县
Day8：尼玛县 — 色林措—班戈县
Day9：纳木措 — 拉萨
天上阿里-拉萨出发 阿里大环线 神山圣湖13天拼车游
Day1：拉萨—羊卓雍措—日喀则
Day2：日喀则—珠穆朗玛峰自然保护区（绒布寺）/ 巴松村
Day3：绒布寺—佩枯措—萨嘎/仲巴
Day4：萨嘎/仲巴—冈仁波齐—巴嘎/塔尔钦
Day5：全方位深度体验玛旁雍错公路环湖游5公里
或止热寺—卓玛拉神山转山—塔尔钦
Day6：巴嘎（塔尔钦）—札达—古格王朝—托林寺— 札达
Day7：扎达—神秘的古格王朝—东嘎皮央—北线起点 — 狮泉河
Day8：狮泉河—日土—班公措—狮泉河
Day9：狮泉河—走向荒原—仁多乡
Day10：仁多乡—无人区穿越 —措勤，一错再错的连环惊艳
Day11：措勤—扎日南木措—当惹雍措—文布南村
Day12：文布南村—双生湖与姊妹村—班戈县
Day13：班戈—纳木错—拉萨
关于着装：
阿里的早晚温差真的挺大，白天日照强烈，晚上寒风凛凛，推荐服装以运动旅行为主，冲锋衣、防寒服、羽绒服必不可少，旅途中在车内温度还是比较暖和，但打开车门，感觉就不同那，所以随车一定要放一件厚外头，随时穿戴，避免旅途风寒感冒。
关于证件：
身份证、驾驶证是必须要带上的，此外阿里位于祖国边境，需要办理边防证件，建议在您户籍所在地办理好，既省钱又方便。当然也可以请拉萨当地旅行社。此外如果有学生证、老年证、残疾证、军官证等也可以带上，不少景区也会减免门票费用。
安全状况：
阿里地区的藏民都信仰藏传佛教，大都非常温和、善良、热情好客，所以在旅游是非常安全的，甚至可以说比在内地的任何地方都要安全。如果要去北线或中线地区旅游路况较差，乡镇之间距离较长，建议2车以上同行。
如果您对阿里旅游感兴趣，可以联系我们，专注纯玩小团旅行，如需了解更多旅行线路，大概花费，随时戳我了解哦
