快节奏的城市生活常常让人烦躁、焦虑。 户外运动是减压的好方法~
让我们走出房间，走进大自然，流汗、燃烧卡路里！
穿梭北京胡同
地点：北京共享单车的诞生，丰富了北京的胡同之旅。 什刹海、银锭桥、鼓楼是比较主流的选择。 更深入的游客可以沿着地安门——南锣鼓巷——烟袋斜街——什刹海胡同走。 除了更加平民化的城市生态之外，还有很多文化景点。 真正的美食家会直奔牛街，循着食物的香气，寻找回族厨师带来的纯正京味。
如果你不想像电影《老炮儿》里的游客一样被人茫然地盯着，记得加上“请”和“您”。
西安城墙游览
去西安不能错过的就是西安的明城墙，但你知道游览城墙最好的方式就是“空中骑行”吗？ 城墙围成一个14公里的圆圈，骑自行车两个小时就可以轻松走完。
路过环城公园时，时不时会响起几声秦腔的声音，与骑行绝配。 车轮下的轻微凹凸，是古砖留下的历史痕迹。 沿途有很多适合停车的地方。
经过和平门时别忘了俯瞰大雁塔。 从西北角塔上可以远眺藏传佛教广仁寺的金顶。 与解放门和西安火车站的名字合影。 最佳骑行时间是太阳落山、夜幕缓缓降临的时候。 缓缓落下的夕阳，伴着城墙的倒影，让你仿佛一次又一次梦见长安。
厦门环岛路骑行
如果说来厦门有什么一定要做的事情，环岛路骑行一定能排在前三名。 从厦门大学白城门到前埔会展中心这段路是整个厦门环岛路的精髓。 靠着大海和沙滩，在环岛路这个大公园里骑行，你可能会感觉自己置身于偶像剧中。
黄昏临近，日落之前，给自己一个小时的时间，悠闲地从厦门大学出发。 自行车道沿着海岸线蜿蜒。 沿途在曾厝垵可以看到圣马宫旧戏台，在黄厝海滩可以听海。
如果你还有兴趣，厦门市拥有世界上唯一的空中自行车道——杏林湾自行车道，全长8公里。 在钢结构高架桥上骑自行车，路上只有自行车，可以给你一种非常特别的体验。
阳朔十里画中游
人们常说“人在画中游”。 这种感觉你想体验一次吗？ 想象一下，您正驰骋在水墨山水之中，“十里画廊”在您周围展开。 你怎样才能抗拒这种诱惑呢？ 那就来阳朔吧！
只要骑车出城，立刻就会感到身心放松。 可以在工农桥停下来，桥下会有竹筏漂浮。 月亮山是十里画廊最显着的地标。 这座中央有圆孔的石山会根据你骑行的距离从满月变成新月。
路对面的李村是观赏月亮山全景、喝一口水休息的好地方。 阳朔十里画廊路沿线分布着许多攀岩基地。 如果你的体力允许，不妨在骑行之旅中加入攀岩体验。
骑车去熊猫家
成都说大也说小。 有开车无法到达的地方，也有步行无法覆盖的无尽美景。 骑自行车刚刚好。 你可以用稍微慢一点的方式绕一圈成都，你会发现一切都是那么熟悉，都是成都的味道。
带孩子来一次深度自然之旅，一起去熊猫之家，往返35公里。 去大熊猫繁育研究基地看看大熊猫是如何生活的，去成都植物园看看那些珍稀树种，呼吸新鲜空气，放松身心。
骑自行车环青海湖
高原、圣湖、藏族风情——骑车环青海湖已经成为一种高级感官配置，但实际上整个过程并不折磨身体。 只要你还健康，只需要坚定的信念，就可以出发环青海湖。
大多数人从东海岸的西海镇出发，顺时针绕湖一圈。 环湖路全长360公里，平坦宽阔，几乎没有爬坡路。 您唯一需要担心的是偶尔出现的高原反应。 基本的环湖游可以安排4天左右，这样整个旅程就不会很累，而且可以充分欣赏沿途的风景。
沿途城镇的食宿条件近年来有了很大的改善，出现的自行车租赁服务更是贴心便捷。 下班骑车的人也可以暂时离开湖边，骑行到80公里外的茶卡盐湖。
骑行可以让你忘却尘世的喧嚣，告别浮躁，享受自由，净化心灵。 在快乐的骑行中，你可以接触大自然，品味骑行的本色！
